E-book
Metodika protistresového skupinového programu pro řidiče MHD
Metodika protistresového skupinového programu pro řidiče MHD
Dostupnost vyzvednutí nebylo možné načíst
Cílem metodiky je poskytnout metodické vodítko pro tvorbu koncepce protistresových programů pro řidiče hromadné dopravy a systémových opatření zaměřených na snížení stresu u řidičů hromadné dopravy. Vytvořit curriculum protistresových kurzů pro řidiče hromadné dopravy.
To vše s cílem:
- Zvýšit povědomí řidičů MHD o problematice stresu.
- Zvýšit úroveň dovedností řidičů proti MHD nezbytných ke zvládání stresových situací.
- Získat zpětnou vazbu ze strany řidičů MHD směřující k systémovým změnám na úrovni firmy.
- Poskytnout řidičům MHD prostor pro relaxaci a abreakci.
Snížit úroveň stresu u řidičů MHD a zvýšit jejich kompetence ve vztahu ke zvládání akutních i
chronických stresových situací.
Detail
Autor
- Zámečník P.
- Kurečková V.
- Řezáč P.
- Snopek M.
- Daňková L.
- Paráková K.
- Winklerová L.
Obsah
I. CIL METODIKY
II. POPIS METODIKY
1. Základní východiska práce s řidiči v protistresových programech:
2. Obecné principy práce s řidiči v rámci protistresových programů
3. Systémové faktory ovlivňující stres i efektivitu protistresových programů
4. Časová rozvrženi a tematické okruhy protistresových kurzů
JEDNODENNI ŠKOLENI
DVOUDENNI (2 – 3 denní školeni):
ČTYŘDENNI - 4 půldny
PRŮBĚŽNE DLOUHE (5 dni):
5. Nezbytné technické zabezpečeni kurzů
6. Moduly vzdělávacího programu
6.1 MODUL 1 – UVOD
6.2 MODUL 2 - TEORETICKY VSTUP - TEMATA
6.3 MODUL 3 - ZVLADANI KONKRETNICH STRESOVYCH SITUACI
6.4 MODUL 4 – RELAXACE, CESTA ZVLADANI STRESU
6.5 MODUL 5 - ZDRAVY ŽIVOTNI STYL A STRES
III. ZDŮVODNĚNI POSTUPŮ
IV. POPIS UPLATNĚNI METODIKY
V. EKONOMICKE ASPEKTY
Dedikace
Tato metodika byla vytvořena se státní podporou Technologické agentury ČR v rámci Programu ALFA, v rámci řešení projektu TA02030170 Stres a jeho zvládání u řidičů městské hromadné dopravy.
www.tacr.cz